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	<title>华中女性网</title>
  <link>http://www.hzbh.net/</link> 
  <description>华中女性网为时尚女性门户网站之一，堪称中国最具人气时尚高端女性美容、女性美体、女性购物、女性情感、女性健康、女性奢品资讯交流平台。爱美是每个女人的天性，华中女性网致力于打造一个又一个的时尚、健康、独立及自信的女性交流网。</description>
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  <title> 华中女性网 </title>
  <link>http://www.hzbh.net/</link>
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	<title><![CDATA[ 明星瘦身方法大揭秘 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-19/641.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 张曼玉:午餐只选择果汁
果汁、水果及一小块三明治大美女张曼玉明艳逼人的完美肌肤，即使在大漠风沙中，也给人留下了深刻的印象，人们不由感慨，岁月的痕迹似乎从不曾在张曼玉的脸上驻足。
张曼玉对饮食极其讲究，她对油炸及一切厚味食品都退避三舍，而尽量选择清淡、新鲜的口味，这是她择食的原则。她说：&amp;quot;用 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Sat, 19 May 2012 1:45:15 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 解密5大勾魂女星美体招数 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-18/640.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 诱惑密码一：下巴沟
　 对脸部轮廓有着至深的影响，在粉唇与下巴之间那一道恰到好处的沟壑，便是我们所言的下巴沟，它不必浓墨重彩，微微弯曲的角度已足够摄人心魄.
 　完美典范：周迅
 打造工程：下巴俏丽术
 下巴整形通常以植入下巴假体较为简单而易被接受，在选择好适合形状大小的下巴假体后，通过局部麻醉，经 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Fri, 18 May 2012 3:20:54 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 蜂蜜美容的6大功效 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-18/639.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 1、让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
2、安抚皮肤
蜂蜜是最理想的护肤品。它能供给皮肤养分让皮肤具有弹性，能杀灭或抑制附着在皮肤 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Fri, 18 May 2012 3:17:35 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 针灸减肥存在五大误区 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-18/638.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 针灸减肥存在五大误区：
效果每日可见：减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就越多，针灸减肥的效果越明显。有的人本身超重不严重，因此减肥的效果也不那么显而易见。减肥效果还与是否全身减肥有关，一些局部减肥，如腹部减肥，效果明显但减重不明显是其特点。任何减肥方法都须 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Fri, 18 May 2012 3:16:24 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 民间健康祛斑小贴士 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-18/637.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 大米黄瓜粥防治祛斑取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢大米黄瓜粥防治祛斑取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Fri, 18 May 2012 3:15:42 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 做光子嫩肤请三思而后行 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-17/636.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 光子嫩肤，想好了再做
　　跟着光子嫩肤在国内渐热，一些异国医学美容天资的美容院也打起了光子嫩肤的招牌，不少异国经过议定专业培训的人员，容易地操纵这类仪器。
　　真正科学的光子嫩肤技巧，给消耗者带来的是有效、安定的形象增值，而仿冒低端光子技巧和无天资人员的操纵，则给消耗者带来安定隐患。
　　近来，很多 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Thu, 17 May 2012 17:49:55 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 光子嫩肤的基本特点 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-17/635.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 光子嫩肤是比年来流行的一种美容新技巧，对付爱美的你来说，必定不会陌生。
作为女人，谁不想永葆芳华呢？然而，光子嫩肤真有如告白所说的那样奇妙吗？是不是每个别都适用？在进行&amp;ldquo;嫩肤&amp;rdquo;的进程中有哪些注意事变呢？为此，我们特邀专家为你解惑。
　　要认识光子嫩肤，还得先明白一下人类皮肤的 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Thu, 17 May 2012 17:48:56 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 健康完美乳房的判断依据 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-17/634.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 对女性而言，乳房是集哺乳效用、性感效用及特有的女性美为一体的器官。
拥有一双饱满、挺立的英俊乳房，不可是年青女孩的追求，并且也是很多中年妇女的梦想。
但人到中年，机体各个器官的心理及效用都呈现必定阑珊，乳房也会呈现心理和外形方面的变化。
除了易患各种威胁身材健康的乳腺疾病之外，同时也因为体内激素程度 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Thu, 17 May 2012 17:47:57 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 两款速效健康减肥餐 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-16/633.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 减肥食谱早餐一：营养咸豆花
　　材料：超嫩豆腐一盒、葱姜蒜、蘑菇、胡萝卜、裙带菜、炒熟的松仁、芫荽。

　　做法：
　　1、裙带菜泡发切小片，其他材料切末、小丁。

　　2、嫩豆腐放开水里煮1-2分钟。

　　3、热锅少油，爆香葱姜蒜末，然后倒入其它配料炒半分钟，加适量生抽、糖、陈醋调味。
　　4、 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Wed, 16 May 2012 2:16:45 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 早餐护肤养护基本程序 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-16/632.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 清晨护肤基本步骤：1.洁面2.爽肤3.眼部护理4.精华素5.面霜6.防晒
　　
　　第一步：洁面乳、洁面凝胶、洁面泡沫、洁面粉末
　　
　　功效：去除过多死皮、污垢、清理毛孔
　　
　　用法：
　　
　　洁面乳：在干或湿的面上按摩，然后用水冲洗或用面纸抹干净。
　　
　　凝胶、泡沫或粉末：加水起泡后 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Wed, 16 May 2012 2:13:58 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 警惕生活中6种让人发胖的习惯 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-14/631.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 让自己挨饿
　　中国有句俗话，&amp;ldquo;一席饱三顿。&amp;rdquo;通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢？储存食物！因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Mon, 14 May 2012 1:39:27 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 4招教你打造完美胸部 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-14/630.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 一：五指并拢，由乳头向四周呈放射状按摩乳房1分钟。力量要轻。

二：用右手掌自左锁骨下方向下，用柔和均匀的力量推摩至乳根部，再向上返回至锁骨下。做3个往返，然后换左手。

三: 　把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。双手从乳房下面分别向左右两方往上提拉，直到锁骨的位置。把手放在乳晕上方，往上作螺 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Mon, 14 May 2012 1:35:25 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 民间8大美容养颜方法 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-13/628.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ （1）茄子切片取汁抹擦局部，1日3次，10天见效。
　　（2）冬瓜瓤捣烂取汁，涂患处，一日数次，连续使用。
　　（3）用金盏花叶捣烂取汁擦涂脸部，即可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。
　　（4）香芹菜绿叶切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小时，将绿叶糊状物抹在脸上，静躺30分钟左右，不可言语，然后 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Sun, 13 May 2012 7:13:38 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 女性排毒养颜小偏方 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-13/627.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 1．饮食调理通便秘
　　饮食法治便秘就是要多喝水，多吃水果。但是吃水果的时候要注意，大家都认为香蕉是通便的，那一定是自然成熟的香蕉才可以，生的香蕉很涩，含有鞣酸，有很强的收敛作用，反而会造成便秘。苹果也有一定的收缩作用，带皮吃苹果才能帮助通便。另外，猕猴桃、梨子等都能起到润滑肠道的作用。
 
　　2 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Sun, 13 May 2012 7:11:35 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 减肥不反弹的小常识 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-12/626.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 你想很好的燃烧身体内的脂肪吗？那么，这个时候你就应该保持良好的生活作息习惯，只有这样，才能很好的减掉身体上多余的脂肪赘肉，或许很多人比较相信什么快速减肥瘦身，其实，这种减肥事后很容易出现反弹的迹象，最好不要尝试。
　　控制体重,是健康的生活方式：体重增加会让女性的身材很肥胖，因此，想减肥瘦身成功，控 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Sat, 12 May 2012 3:23:43 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 西瓜的减肥瘦身功效 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-12/625.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 西瓜是个好东西，夏天吃的时候不但能消暑解渴，还有非常不错的减肥瘦身功效，其实，如果说西瓜能搭配不同食材的话，就能做成非常不错的减肥食谱，让你吃的健康的同时，还能拥有苗条的身材。
　　瓜皮蛋汤
　　材料：西瓜皮200克，鸡蛋1只，西红柿1只，盐、味精、香油适量。
　　做法：
　　西瓜皮削去外层青皮与内 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Sat, 12 May 2012 3:21:44 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 痘痘肌的正确洗脸方法 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-11/624.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 青春痘对任何一个人来说都是一件烦心事，特别是女孩。因为痘痘影响美容，平时清洁起来也是麻烦得很，不得不精选各种洗面奶、护肤品，还不敢使劲洗，不敢洗得太勤，生怕一个不小心弄坏了它们更加难办。其实很多人长痘痘了就认为是皮肤不干净导致的，所以一天洗好几次脸，为了保持皮肤的清洁。其实不然，如果过度清洗，会将皮 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Fri, 11 May 2012 3:18:36 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 警惕夏日祛痘的三大误区 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-11/623.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 第一、化妆品可以治疗青春痘。许多患者由于对青春痘的认识不够，听信商家及美容院的夸大其辞，通过使用化妆品来治疗青春痘，但通常收效甚微。对此专家一再提醒，治疗青春痘还需到正规专家医院，而不是采取化妆品。通常青春痘的引发病因根源在于身体内部，不是哪种化妆品或洗面奶就能治愈。相反，不合理的使用化妆品还可能会 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Fri, 11 May 2012 3:17:07 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 青春不在痘痘还在的原因 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meirong/2012-05-11/622.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 昨日，笔者在重庆迪邦痤疮门诊部见到一位年近40岁的女性痤疮患者，面对脸上连绵不断的痘痘，该女士叹声连连：&amp;ldquo;自己在青春期的时候还没有怎么长痘痘，而现在，青春早已经去了，都快四十岁了，谁知青春痘却开始泛滥，而且一发不可收拾。
&amp;ldquo;从生成机理来看，其实青春痘的发生并不存在青春期与成年 ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Fri, 11 May 2012 3:15:59 ]]></pubDate>
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	<title><![CDATA[ 日常美体丰胸食物揭秘 ]]></title>
	<link><![CDATA[ http://www.hzbh.net/article/meiti/2012-05-10/620.html ]]></link>
	<description><![CDATA[ 胶质类：海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴，光看这些食物名称，就知道它们的胶质丰富的不得了!这些可是丰胸必备的食物喔!它们富含磷脂、蛋白质和脂质，都是丰胸必备营养素。

　　豆类：黄豆、青豆和黑豆都是著名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有&amp;ldquo;植物雌激素&amp;rdquo;，&amp;ldquo;异黄酮类&amp; ]]></description>
	<pubDate><![CDATA[ Thu, 10 May 2012 2:19:48 ]]></pubDate>
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